トレーニング行きたい気持ちが早って、浮遊中に腹筋やってる萬里です( ´ ▽ ` )ﾉ
疲れは出るのに、全くリアルな肉体に反映されていませんけどね（；￣ェ￣）
元々、健康ヲタクで「東洋医学」や「生薬」とか「細胞」とか「菌」とかの働きを調べるのが大好きなんですけど、最近はどの成分がどんな働きをするのか？に興味が出て、調べまくってます。
そして、なんでも自分の身体で試すのが好きなんですが、治験中は色々制限があったので、解禁になった途端その意欲が爆発中！
最小限の費用で負担少なく健康に近づける、効率的な方法をアドバイスできるようになったら良いな〜とか思ってます。
萬里ね、人の身体を細胞単位で診れるようになりなさいとも言われてるから･･･。
健康ヲタクが思う
とにかく自分の身体で結果を出して、人に見てもらうのが一番説得力あるよね！
人間が生きていく上で、必要な最低限のことにしか興味がないのが萬里、できれば低コスト＆効率重視。
人間の身体は何で構成されているのかを考えて、自然な状態に近づければ、自ずとあるべき身体になると思う。
人間の身体は元々、寿命120歳でセッティングされてるらしいよ！
生活していく中で被る、環境ホルモン、化学物質、ストレス、食事の偏り、運動不足、飲酒、喫煙、ウイルス、菌など、諸々の影響を受けて引き算されていくから、寿命に差が出てくる。
もちろん、その過程で事故や事件に巻き込まれて、不慮の死を遂げることもあるし、環境に順応できず自死を選ぶ人もいるから、本来の120歳はすごく遠い話のように聞こえるよね。
医者に頼れば、なんでも病気にされちゃうから、思いがけなく薬漬けになる可能性もある。
でも、細胞の基本が120歳設定なら、うまいこと生きれば到達できるはず！
今のところ、萬里は120歳に見えない120歳を目指したいと思っている。
「失礼ですが、おいくつですか？」
「120歳です（￣ェ￣）」
「え〜！120歳には見えな〜い！もっとお若いかと思いました〜！」
↑
コレ(￣▽￣)
だから、誕生日が来るたびに増える年齢という数字の設定は、永遠の45歳（控え目）でいくつもりなんでヨロシク！
自分でどうにもできない症状なら、一度は医者にかかるけど、その薬に納得がいかない場合もある。（薬もマニアです）
本当にこの薬必要なの？！って、思う時や、自分にはこっちじゃなくてあっちの方が合ってるんだけどな〜とか、でも自ら頼って行ったお医者様には逆らえません。
んなら、医者に行く必要のない身体になるのが一番手っ取り早い。
最近、世界征服を企んでいる地蔵(健康指導のプロ)。
健康でエネルギーの高い人は、見た目も若々しくて年相応に見えない。
エネルギーが高いってどういうのを言ってる？
ちなみに萬里イケてる？
萬里さんが扱う『氣』の高さも同じことだし、心身ともに充実していることはエネルギーを高めることにもつながるから、健康であることは必須よね。
萬里さんは年相応ではない。そして良い猫背しとる。
萬里は、人と人のエネルギーの交換や循環も大事やと思ってるんよね。
だから、孤独な人は老け込むし、弱るのが早いと思う。
「年だから･･･」って言葉で締めくくり出したら、もうそこで試合終了やと思うてる。
あー、それ分かるよ〜。
この人と会うと元気になれる。とかって、完全にそれだもんね。
萬里さんは、有り余ってエネルギー垂れ流し状態だから、会う人みんなにハグしたらいいんよ！エネルギー与えられるから、みんな元気になれると思うよ。
たしかに！それ効率よく人を元気にさせれるね！
しかし、そんなスキンシップも誰彼構わず簡単にできないご時世ですよね〜(￣▽￣;)
栄養の取り方や運動は絶対必須、だけど心の持ち方も大事。健康でなければ、メンタルも保ちようがないから、やっぱり心身共に充実してバランスが取れてないといけないよね。
萬里、予防的ななんだか分からないお注射は受けないけど、流行りの病気には未だになってないし、細かいこと気にしない人限定〜！
とりあえず、元気が欲しい方は『ハグ』いつでもOKよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
で、ひとまず自分は最低限、何から取り掛かればいいの？って思う方へ参考までに。
- アミノ酸
- マルチビタミン
最低限必要なものが、最低限でも摂りやすいように、満遍なく入ってます。毎日のたっぷりの水分と共に最初はこれから始めて、あんまり実感なかったけど、飲まなかった日に違いがすごくてビックリした！
- 不足しがち/カリウム・カルシウム・鉄・亜鉛
- 過剰摂取に注意が必要/ナトリウム・マグネシウム・リン・セレン
- 不足や過剰摂取の心配が少ない/銅、クロム、マンガン、モリブデン、ヨウ素
熱中症予防にも大切！お水で溶かして飲むタイプやサプリがあります。含有量はチェック！取り過ぎに気を付けて。
↓参考サプリ↓
とにかく腸は身体を保つための基本だと思ってます。腸は第二の脳とも言われています。
- 質の良いお水
- プロバイオティクス/乳酸菌(腸内フローラのバランスを改善することにより人に有益な作用をもたらす生きた微生物)/1日に100億〜200億個、摂取しておくことが必要
- サッカロミセス･ブラウディ/酵母菌＋MOS(マンナンオリゴ糖)は、便秘はもちろん、乳酸菌でも下してしまうようなIBS(過敏性腸症候群)の改善に向いてます。抗生物質を摂取している方にも。MOSは悪玉菌が腸へ定着しにくいように働きます。
↓参考サプリ↓
血流改善やコレステロール値の低下、アレルギー抑制など幅広い効果が期待される。
- 言わずと知れた『オメガ3』
- 血流を良くする
- 関節痛などがある方はクルクミン(ウコン)配合のやつがいいですよ。
- アレルギーのある方
↓参考サプリ↓
お前が言うな！って感じですが、『睡眠』も絶対大事ですよね(￣▽￣;)
万人に同様に効果を発揮するものなんてないと思ってるんで、自分に合うものを探すために、少しづつ試してみるのが良いと思います。お試しパックやお試し価格のものがあるからね。
iHerbでサプリメントご購入される際、初回購入に限り＜紹介コード: DMK4343 ＞入力していただくと、5％〜最大10％の割引が受けられますよ〜♪
LINE萬屋公式アカウント登録してる？
登録してる方で、お気付きになった方もいらっしゃると思うのですが、メニューを一新したのよ。
メッセージ見るのに邪魔になる時は、『メニュー▼』のとこ触ると、引っ込みます。
どこが変わったの？！って、思った方！
虎のマークに気付いてちょうだい！！笑
【閲覧注意】のレアな魔除け画像が手に入ります(￣▽￣)
即効性があるので、
- 出先でなんだか分からないけど空気が重いと感じる
- なんとなく気配を感じる
- 不意に説明できない恐怖感に襲われた
- どっちか判断つかないので、萬里に連絡するか迷う
そんな諸々に対処できます( ´ ▽ ` )ﾉ
魔除け画像を開いておくだけで大丈夫！
それでもスッキリしない時は萬里への依頼案件、もしくは自分の心理状態に、何か問題が起きてるのかもしれないという判断ができます。
現実問題か？あの世問題か？判別するためのグッズとしてもご利用できますので、どうぞご査収ください。
ほんの数日前も、息子さんが宿泊先のホテルで不穏な空気に包まれて、落ち着かないという連絡が。
その前日、ご本人も同じ部屋に宿泊してたらしいんだけど、気配と重たい空気は常時、無視して就寝したら、深夜に引き出しが勝手に開けられてたそうな･･･笑
一旦お部屋を変えてもらったみたいだけど、移動先の部屋も空気は重く感じるみたいね。
それは特定の部屋というより、土地（ホテルの立地）の問題。
あまり詳細話すと息子さんも怖いだろうから、左足怪我してる人が徘徊してると、お伝えしたんだけど、実は『落武者』くんでした笑
左足怪我してるというか、もげてたから、左足探して徘徊してたみたい(￣▽￣;)
無論、左足が引き出しになんか入ってる訳ない、何を思って引き出し開けたんだろ（笑）
遠く離れた場所で不安がってる息子さんにどうしてあげたら良いのか？！お困りでしたので、魔除け画像を送って差し上げました。
息子さんの第一声「なんこれw」
うん、分かるよ〜！萬里もね昔を思い出してふざけて写真撮ったら、思いがけなく意外な効果があったという写真だから。
父「どう？空気変わった？」
息子さん「さっきと全然違う！」
違いがわかる感覚を持ってることもすごいけど、敏感じゃなければ嫌な空気にも気が付かなかっただろうからね。
普段意識してなくても、自称感が鈍い人でも、なんだかおかしい！とかなんだか気持ち悪い！とか、空気感をキャッチすることはあるあるだから、そんな時にこの画像の活用を思い出してくださいね( ´∀｀)
気合い入ってっから、随所で効果を実感いただいております✨
まだ登録してない方、とりあえず画像が気になる方、お得イベントにいち早く気付きたい方、いつでもブロックできるんで、とりま登録をオススメ。
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5月のイベント一覧
参加申し込み随時受付中です！お食事交流会は年に3回、人気のイベントなのでお早めにご決断を！
＊会場の詳細はお申し込みの際にお伝えします。（福岡県久留米市内）
(公共機関のご利用が便利です。お車でお越しの際は、駐車場は近隣の駐車場をご案内しますのでお申し込みの際お知らせください。)
＊いずれのイベントも日程・時間・内容は変更になる場合があります。
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♪いつも読んでいただきありがとうございます♬
フムフム、そんなこともあるんだ〜！まぁ、なんやわからんけど頑張ってくれたまえ!!
